¿La manera de relacionarte con las personas que amas te causa preocupación y dolor?

¿Te sientes atrapado en una relación donde no se te escucha, no se te valora y no se te comprende?

¿La manera de relacionarte con las personas que amas te causa preocupación y dolor?

¿Algunas veces sientes que, hagas lo que hagas, las cosas no mejoran?

¿Tu relación ha llegado a un punto en que el más pequeño comentario causa enorme angustia y una reacción desmedida?

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¡ EL CAMBIO ES POSIBLE !

No tienes por qué vivir en una situación que te produce dolor.
Siempre hay la posibilidad de reparar, sanar y crecer.

Entrar a terapia significa emprender una jornada a lo largo de la cual aprendes sobre ti mismo y la forma de relacionarte con los otros. Esto amplía tu perspectiva permitiendo verte y sentirte de manera diferente, tanto respecto a ti mismo, a tu pareja (y otras relaciones), y a la vida en general.

Mi objetivo es ayudar a mis clientes a sanar heridas pasadas, y guiarlos para lograr establecer una relación segura y de profunda conexión.

Las heridas pasadas pueden definir la manera en que nos relacionamos con nuestros seres amados.

Cuando nos sentimos heridos, establecemos ciclos negativos que llevan al dolor, la frustración y la desconexión.

Ayudo a que las parejas reconozcan su ciclo negativo, a entender por qué hacen lo que hacen, y los apoyo para convertirlo en un ciclo positivo basado en seguridad y conexión emocional.
Ayudo a individuos a reconocer y procesar experiencias pasadas dolorosas que afectan sus relaciones actuales.

Programas

Consultoría & Evaluaciones

Servicios

Terapia de Pareja

Ayudo a parejas a reconocer su ciclo negativo, el porqué de su actuar, a ayudo a que lo cambien a un ciclo positivo basado en seguridad y conexión emocional.

Terapia Individual

Trabajo con individuos para ayudarlos a reconocer y trabajar sobre experiencias dolorosas pasadas que están afectando sus relaciones actuales.

Intervención Intensiva

Una Intervención Intensiva consiste en uno o dos días de trabajo intensivo para parejas cuya relación ha llegado a un punto de quiebre y terapia es el último recurso.

Tratamiento de Trauma y Abuso

Ayudo a mis clientes a sanar de estas heridas y encontrar una manera de sentirse seguros con otras personas. Seguridad es crucial para poder crear una relación sana y fuerte.

Consultoría de Empresas Familiares

Trabajo con familias que son dueñas de negocios o trabajan juntos para mejorar sus relaciones y la comunicación y aclarar los límites entre el trabajo y la familia.

Evaluaciones Psicológicas

Realizo evaluaciones para procesos migratorios, incluyendo Extreme Hardship, Violence Against Women Act (VAWA), Asylum, y visas tipo U.

Si estás preparado o preparada para iniciar tu camino hacia la sanación,

el crecimiento y la conexion, contáctame para hacer una cita.

Introducing Moving On: A program to help heal your broken heart

Online program designed to help you heal, grow, and learn
from the painful experience of a break up.

Introducing Moving On: A program to help heal your broken heart

Fourteen-week online program with interactive videos, experiential exercises, pre and post assessments, and support of an online community.

Moving On: A program to help heal your broken heart

Weekly online experiential exercises to help you connect with your inner strengths and learn strategies to stop reacting and be more in charge of your actions and life.

Moving On: A program to help heal your broken heart

Online, on-demand, program designed to guide you through
the process of healing after a break up.

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Si estás preparado o preparada para iniciar tu camino hacia la sanación, el crecimiento y la conexion, contáctame para hacer una cita.

Carolina Castanos, Ph.D., LMFT

8724 Mountain Crest Dr
Austin, TX 78735

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